哮喘与长者
无论你是什么年纪，哮喘都不应限制你的生活。请与医生商量如何控制你的哮喘，让你能做你喜欢的活动。
什么是哮喘?
哮喘是一种气管毛病，是过敏性支气管长期发炎。患有哮喘的时候，气管会变得红肿及容易对某些东西产生过敏反应，例如过滤性病毒、香烟、尘埃螨或花粉等。当红肿的气管产生过敏反应时，气道会收窄及引致呼吸困难。
常见的哮喘征状包括喘鸣、咳嗽、胸口有压迫感及呼吸短促。当这些征状恶化时，那就是哮喘发作了。虽然哮喘征状时有时无，但支气管发炎的情况仍是存在的。要好好地控制哮喘，你就要与医生合作及好好照顾自己。
注意
不少长者患有哮喘，有些是从小已有此病，有些是成年时才患上，成因仍是不明。
- 年龄老化会增加诊断及治疗哮喘的困难，因长者有可能患上其他疾病，如心脏病或肺气肿等。
- 长者较年轻病患者容易对哮喘药产生副作用。有研究显示年长病患者长期使用高剂量吸入式类固醇，会增加患青光眼的机会。
- 某些病人在同时服用哮喘药及其他非哮喘药时，药物之间的相互影响可能会增加副作用的机会。
留意早期病征
大部份的哮喘发作都是慢慢开始的。你要留意及记录你的病征，这样可帮助预测哮喘发作的严重程度及出现频率。你的医生或会需要你使用「最高流速计」或「哮喘控制指数」监测及评估病情。如果你能警觉开始恶化的征状，就可有效预防致命的哮喘发作。
远离令你哮喘恶化的因素
香烟的烟雾、伤风感冒病毒、尘埃螨、花粉等皆可引致哮喘恶化，请与医生商讨令你哮喘恶化的因素及注意事项。可向医生查询有关预防肺炎球菌及流感病毒等疫苗是否有助避免哮喘恶化。
定期覆诊
就算你认为你的哮喘已受到控制或很轻微，亦要定期覆诊，至少每6个月覆诊1次。定期覆诊可让医生跟进病情，从而在有需要时更改疗程或调较剂量。同时，医生亦会检查你的肺功能及有否其他相关疾病。
在每次覆诊时，请携带你在服用中的所有药物。向医生示范你使用吸入剂的方法以确定你能正确地吸入足够的药物。如不能使用吸入剂，可配合吸入辅助器 (储雾器) 使用，或使改用口服药物，如白三烯受体阻断剂，请与医生商讨。
我要控制哮喘
以下是一些简单的重点﹕
- 请与医生坦白沟通，告知医生你因受哮喘限制而不能做的事或活动、向医生坦白提出你对哮喘、药物及你对健康的忧虑。
- 若你需要使用吸入式药物，务必肯定自己使用吸入剂的方法正确，最好请医生或护士确认你所使用的方法正确。
- 告知医生你正服用的所有药物，包括哮喘药或其他病的药物。要清楚知道药物之间不会引致其他的副作用。如你有使用眼药水、亚士匹灵及其他非医生处方的药物，也谨记告知医生。
- 就算你认为与哮喘无关的征状，也应该告知医生。坦白地与医生讨论可避免无谓猜疑。
- 如你有听觉、理解及记性差等问题，要坦诚告知医生及寻求家人的帮助。